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Janeiro exige cuidados redobrados com a saúde das crianças

Médicos dão orientações para que a diversão não acabe em dor de cabeça

Por Redação Revista Sou

Publicado em 6 de janeiro de 2026 às 17:28

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Janeiro combina verão e férias escolares. Foto: reprodução/Freepik

A combinação de férias escolares e Verão torna o mês de janeiro um período intenso de diversão e alegria para as crianças. Para manter toda essa energia em alta e com saúde, pais e responsáveis devem redobrar os cuidados durante o período. No primeiro mês do ano, o maior número de ocorrências nas unidades de Pronto-Socorro está relacionado às gastroenterites e aos acidentes domésticos, aponta Vanuza Guasti, médica pediatra e diretora assistencial do Hospital Estadual Infantil e Maternidade Alzir Bernardino Alves (Himaba), localizado em Vila Velha.

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A gastroenterite é uma doença comum no Verão, geralmente causada por vírus, cuja transmissão ocorre por maior aglomeração de pessoas, pelo consumo de água ou alimentos contaminados ou pelo contato com superfícies contaminadas. Entre os sintomas estão vômitos, diarreia, dores abdominais, febre e falta de apetite.

“É preciso ficar atento para evitar a desidratação das crianças, reforçando a hidratação oral com a ingestão de líquidos e frutas da estação. Os pais devem levar a criança ao médico imediatamente se houver vômitos e febre persistentes e sinais de desidratação, como olhos fundos, boca seca, sonolência excessiva, prostração e redução da urina. Em caso de bebês, deve-se observar ainda se a fontanela (moleira) está afundada”, orienta a médica.

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Para prevenir a gastroenterite, Vanuza orienta que pais e responsáveis eduquem as crianças a sempre lavarem e manterem as mãos limpas, evitarem o compartilhamento de talheres, utensílios e toalhas, além de mantê-los sempre higienizados. O armazenamento adequado dos alimentos é fundamental para evitar a contaminação e proteger a saúde da família.

Cuidador da rodada

Renan Barreto, médico pediatra e coordenador assistencial do Himaba, aponta que, durante a época de confraternizações e férias escolares, as crianças ficam mais “soltas” em ambientes potencialmente perigosos, como piscina, praia e parques aquáticos, por exemplo. “É imperioso que haja supervisão de um adulto responsável. A família se reúne, várias pessoas se distraem com os momentos festivos e de reuniões, e às vezes só percebem o acidente quando a criança some por um tempo”, alerta.

O médico destaca que a criatividade e curiosidade das crianças pode resultar em diversas ocorrências sem a supervisão de um adulto, como afogamentos em piscina, mar e até mesmo em baldes; queimaduras com líquidos quentes (água ou óleo quente) ou por contato direto com fogo; ingestão de cáusticos (soda cáustica, alvejantes, produtos de limpeza) e de corpo estranho (baterias de brinquedos, pilhas, moedas); além da introdução de corpos estranhos em orifícios como nariz e ouvidos.

“É importante destacar que essas são situações evitáveis. Então, primeiro de tudo, é preciso que as famílias designem um adulto para cuidar da criança, ser o responsável por ela. No mesmo conceito de ‘motorista da rodada’, para evitar acidentes no trânsito, é preciso ter um adulto que se comprometa a não beber, manter a vigilância e ser o responsável pelas crianças nos encontros da família e durante as férias”, orienta.

*Com informações do Governo do ES

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