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      Home»Alfredo Chaves » 4º lugar no Campeonato Estreantes 2018, fisiculturista de Alfredo Chaves se classifica para o Estadual desse ano

      4º lugar no Campeonato Estreantes 2018, fisiculturista de Alfredo Chaves se classifica para o Estadual desse ano

      Aline Couto
      maio 27, 2018
      Alfredo Chaves, Esporte, Notícias de Alfredo Chaves
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      O atleta alfredense, Igor Bergamini, conquistou a 4ª colocação na categoria Muscular Physique até 1,75 no Campeonato Estreantes 2018 e foi selecionado para a etapa estadual, que acontecerá no dia 30 de junho em Vitória.

      No último 12 de maio, aconteceu, em Vitória, o Campeonato Estadual Estreantes 2018, uma seleção de bodybuilding e fitness organizada pela IFBB – ES, onde Igor Bergamini conquistou o 4º lugar na categoria Muscular Physique até 1,75 e se classificou para o Campeonato Capixaba 2018.  O educador físico de 32 anos precisou de muita disciplina e comprometimento para conseguir alcançar seu objetivo. “Mudei minha alimentação, agora somente alimentos considerados “bons” e uma suplementação saudável”, contou o fisiculturista.

      Igor treina para o Estadual visando vaga no Brasileiro. Foto: Igor Bergamini.

      O foco agora é o Campeonato de Estadual que será realizado no dia 30 de junho, em Vitória, e vale uma vaga para o Campeonato Brasileiro. “Estou treinando para ganhar mais massa muscular e subir mais forte, com uma rotina de dois treinos diários. Também estou fazendo uma dieta com carboidratos de absorção mais rápida e proteína zero açúcar, como batata doce e frango”, disse Igor.

      “Quando a disputa vai se aproximando, fica mais complicado, não posso fazer certas coisas e o foco é total, mas os resultados me motivam. Mesmo com todo esse sacrifício eu sei que, no final, tudo vai valer à pena”, finalizou o atleta.

      Tags : 4º lugar, Alfredo Chaves, campeonato brasileiro, campeonato estadual, Fisiculturista, Igor Bergamini
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