Novo projeto oferece aulas de ginástica gratuitas para idosos em Guarapari

Um novo projeto social foi inaugurado nessa segunda-feira (06) na Praia do Morro, em Guarapari. Com o objetivo de oferecer diferentes atividades, o Centro de Convivência Praia do Morro iniciou com aulas gratuitas de ginástica para idosos e pessoas sedentárias.

Segundo o idealizador do projeto, Joviano Pedrosa, a ginástica é um dos pontos realizados pelo projeto. “A ginástica para adultos sedentários e idosos é um dos projetos do centro de convivência, que visa trazer melhor saúde para a comunidade, interação e amizade para os idosos”, explicou.

Para ter acesso às aulas de ginástica, o interessado deve entrar em contato pelo telefone (31) 99592-0888. O projeto acontece na Igreja Adventista do Sétimo Dia da Praia do Morro, na rua Adelina Alcântara Teixeira 470 (rua do CATRES), às segundas e sextas, das 17h às 18h.

Joviano acrescenta que os alunos passam por uma avaliação prévia para saber se há alguma restrição sobre os exercícios. “Todos os participantes fazem uma análise prévia, conhecida como anamnese, que é onde o professor faz anotações como doenças existentes, pressão alta, colesterol, se o participante tem alguma restrição motora, ou alguma cirurgia”, disse. O professor Gean Márcio é o responsável pelas aulas.

“O projeto visa levar qualidade de vida para população em geral, e é aberto ao público, além de contar com um espaço grande amplo e agradável, além de banheiros da própria igreja”, completou.

As aulas de ginástica são o primeiro passo para o desenvolvimento do Centro de Convivência Praia do Morro, que promete em breve realizar novas atividades, como palestras e cursos, para a comunidade. “Eu vim de Minas Gerais para a região de Guarapari, e tenho trabalhado como evangelista aqui, mas além do compromisso espiritual, a igreja também tem compromissos sociais, e este é um dos vários projetos que estamos desenvolvendo.”