Escolha a roupa certa para a estação

Além do protetor solar, do boné e dos óculos, as roupas também podem ser aliadas na proteção contra o sol. Devido ao calor, as roupas de algodão são as mais indicadas. De preferência, as finas e folgadas para permitir uma maior ventilação e facilitar a evaporação do suor.

As roupas íntimas, como calcinha e cueca, também devem ser de algodão. Os tecidos sintéticos devem ser evitados. A calça jeans, e aquela bem apertadinha, a preferida das meninas, deve ficar no guarda-roupa. São liberadas apenas para ir ao cinema com o ar condicionado.

Na praia, não tem como fugir do traje tradicional: sunga e biquíni. Porém, devem ser retirados assim que possível. O hábito de ficar com a roupa molhada após sair da praia favorece o surgimento de micoses da pele por conta da umidade prolongada. Neste caso, atenção especial aos rapazes que não abrem mão dos bermudões.

Mas quando o foco é a roupa que proporciona maior barreira contra a radiação ultravioleta, o poliéster é o mais indicado. Para a prática de esportes ao ar livre ou aquáticos, para situações que dificultem a reaplicação do filtro solar ou no caso das crianças com menos de seis meses, as roupas podem ser uma boa opção para quem quer proteger a pele do sol.

Veja como as roupas agem na barreira contra o sol