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Arte da cura: oficina de mandalas promove conexão e bem-estar emocional em Guarapari
Atividades ajudam no combate à ansiedade, depressão e solidão por meio da pintura em mandalas
Por Maria Leandra Aroeira
Publicado em 5 de abril de 2025 às 15:00
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Com o objetivo de oferecer um espaço de expressão artística e autoconhecimento, um projeto com oficinas de arte gratuitas vem transformando vidas em Guarapari. A iniciativa, realizada na Creche Alegria, oferece aulas de pintura em mandalas para crianças, jovens e adultos, promovendo bem-estar emocional e conexão interior por meio da arte.
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O projeto é uma iniciativa da terapeuta integrativa Auxiliadora Mendes, que há 28 anos trabalha com terapias alternativas e encontrou nas mandalas um caminho para a autocura e o auxílio ao próximo.
“Me interessei pelas mandalas quando tive depressão e precisava de algo para sair daquela situação. Fui a uma loja buscando algo que ajudasse e a vendedora me deu MDF, pincéis e me instruiu a fazer pontinhos. Não saiu algo bonito, mas tirou de mim o peso da ansiedade e depressão. Quando se utiliza as mãos, sem máquinas, a pessoa promove uma autocura.”


A terapeuta explica que as mandalas possuem um impacto especial no emocional. “Quando eu sentava para pintar, nada mais existia. Ao se envolver com as cores e com a geometria, as pessoas se conectam com as mandalas, ligando aos sentimentos e emoções dentro delas.”
As aulas, que acontecem na Creche Alegria, contam com apoio espontâneo das alunas. “Sou voluntária e recebo uma pequena ajuda de custo espontânea das alunas, que contribuem para ajudar tanto o Centro de Artes quanto a mim, pois moro em Vila Velha.”
Sobre o formato das oficinas, Auxiliadora explica que as aulas duram em média dois meses, mas o tempo pode ser estendido. “Essa turma é a primeira que fizemos e as alunas pediram para não parar. Propus que continuássemos para nos aprofundar mais nos estudos e começar a produzir coisas diferentes.”

Impacto na comunidade
A diretora da Creche Alegria, Lourdes Novaes, destaca a importância do projeto para a comunidade. “A Creche hoje está atendendo crianças, no Gera nós atendemos crianças e adolescentes, temos o curso de informática, e esse curso de mandalas atende desde crianças até idosos. Isso faz uma grande diferença na vida das pessoas.”
Para a aluna Alessandra Biasutti, a experiência tem sido transformadora: “A partir do curso nós passamos a ter uma percepção totalmente diferente do mundo e do outro. Temos mais serenidade, empatia e tudo fica mais aguçado. Passamos a ver beleza onde antes não percebemos. Principalmente, começamos a nos conhecemos melhor e valorizar mais a vida e o outro.”

Segundo Auxiliadora, O impacto positivo do projeto já é visível em diversos participantes. “Uma das minhas alunas tinha problemas com depressão e bebidas e, com o curso, ela voltou a estudar e já não é mais a mesma pessoa de antes. Muitas tiveram ganhos de cura e isso, para mim, já faz valer esses quatro meses de trabalho”, contou.
Expansão do projeto
Além do trabalho com as mandalas, Auxiliadora planeja iniciar um curso de massoterapia integrativa. “Não é um curso profissionalizante, mas sim um curso livre, considerado oficina, que prepara os alunos para um novo segmento”, explicou a terapeuta. Para mais informações e inscrições, é possível entrar em contato pelo telefone (27) 99988-3449 ou pelo Instagram: @artesdeixafluir
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