Se existe uma forma socialmente aceita de ‘tomar conta’ da vida alheia, é acompanhando reality show. Aqueles conteúdos em que as pessoas são filmadas no confinamento para realizar desafios, colocar a sanidade à prova durante tarefas desconcertantes, expor a própria vida, se humilhar para ganhar um pouco de fama e algum dinheiro. Sabe?
Quem nunca espiou o Big Brother, cantou com The Voice ou julgou A Fazenda que atire a primeira pedra. Estes são bem populares na TV aberta brasileira e possuem boa repercussão atual, já que há votação e participação ativa do público.
Existe, portanto, outro lado dos programas da vida real que vai além da transmissão ao vivo e da cultura participativa e simultânea. As sugestões de hoje englobam duas subcategorias: escondidos na internet do passado e novos formatos dos streamings do momento.
Todos já sabem, mas é bom lembrar que quem assiste não necessariamente é afetado e nem deve ter o nível intelectual colocado em xeque. Foi-se o tempo em que essa temática se resumia a uma mera exibição de corpos jovens e sensuais. Além do que, aspectos sociais e psicológicos podem se destacar diante das narrativas e desdobrarem para a esfera do ‘mundo real’ gerando debates pertinentes e até a mobilização popular.
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Sem debruçar no ambiente dos haters (que é bem sério e pode até ter desdobramentos legais), a internet é a mãe da nova era dos realities shows. As redes sociais, inclusive, fazem parte das estratégias e atuam em conjunto na produção de conteúdo.
Enxergar a própria realidade na tela ou ver contextos totalmente distantes e surreais são premissas curiosas dos programas. Todo esse cenário, inclusive, pode ou não ter influência da edição, do tom e da linguagem usada para apresentar o show. Raramente a narrativa é solta ao próprio elenco e, muitas vezes, o público é capaz de moldar os destinos dos personagens e eleger os vencedores. Mas há um detalhe curioso que rege algumas competições: nem sempre quem ganha vence!
Novos formatos dos streamings do momento
Sua mãe te conhece? (2026-) • Jovens adultos confinados de um lado e as respectivas mães de outro. Com o prêmio de R$ 1 milhão em jogo, além da convivência, matriarcas têm que apostar em comportamentos e escolhas dos filhos com milhares de reais na disputa. A apresentação é por conta da exuberante Cláudia Raia que também é mãe e levanta assuntos delicados nas rodas de conversa entre as ‘corujonas’. Além da emoção, espere também por muita confusão.

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Convivência, familiar | Classificação indicativa: 12 anos | Episódios de 50 a 60 minutos
Onde assistir: Netflix
Chef de Alto nível (2025-) • Cozinheiros profissionais, amadores e produtores de conteúdo na internet regidos por chefs de cozinha renomados: Alex Atala, Jefferson Rueda e Renata Vanzetto. São 3 cozinhas sobrepostas onde os níveis de recursos variam conforme etapa, favorecendo quem se destaca para estar nos níveis superiores. Dinâmico e técnico, o programa conta com um elenco talentoso e desafios audaciosos, além da apresentação de Ana Maria Braga. O formato é a versão nacional do Next Level e possui todo ‘o molho’ brasileiro.

Gastronômico | Classificação indicativa: 10 anos | Episódios de 60 minutos
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Nova temporada:10/2026
Onde assistir: Globoplay
Ilhados com a sogra 1ª temporada (2023) • Nem todo mundo tem afinidade com a própria sogra, isso é normal. Mas imagine ficar confinado com o parceiro e a mãe dele? A primeira temporada foi apresentada por Fernanda Souza e deu o que falar. Entre competições físicas e desafios emocionais de convivência elevados ao extremo, diversas famílias competiram por 500 mil reais. Ninguém poderia imaginar o que alguns dias seriam capazes de revelar.

Convivência, familiar | Classificação indicativa: 12 anos | Episódios de 40 a 60 minutos
Há também outras duas temporadas mais recentes disponíveis no catálogo.
Onde assistir: Netflix
Queer Eye (2018-2026) • Transformação, representatividade, acolhimento e alto astral resumem esse reality americano estrelado por cinco especialistas em diferentes áreas que auxiliam pessoas a se reencontrarem e serem mais felizes consigo mesmas. A premissa sempre foi ajudar além da transformação estética, mas nos últimos anos assuntos importantes na luta por minorias e, principalmente, na comunidade queer se fortaleceu, eclodindo na 10ª e última temporada emocionante e necessária.

Transformação | Classificação indicativa: 12 anos | Episódios de 50 a 70 minutos
Onde assistir: Netflix
Escondidos na internet do passado
Desapegue se for capaz (2022-2023) • Toda a irreverência e simpatia de Sabrina Sato, e a equipe técnica de arquiteta e especialista em organização para tratar sobre um tema delicado: desapego!
Diversos motivos levam as pessoas a acumular coisas que não usam, mas sem julgá-los e com muito jeitinho, famílias abrem seus armários e deixam a equipe fazer um trabalho intenso de arrumação com 30% menos coisas, para enfim, usufruir de uma nova vida.

Variedades | Classificação indicativa: Livre | Episódios de 40 a 50 minutos
Onde assistir: Globoplay
Masterchef Profissionais 3ª temporada (2018) • Esse reality é bem famoso, mas essa temporada é a verdadeira joia escondida da gastronomia na TV. Participantes profissionais disputam o tão sonhado prêmio em um nível altíssimo de competição e carisma. Além das tradicionais provas da cozinha em estúdio, competições foram realizadas também em outros espaços e até outras cidades. Essa temporada é o ‘puro suco’ do Masterchef’.

Gastronômico | Classificação indicativa: 12 anos | Episódios de 120 a 125 minutos
Nova temporada:10/2026
Onde assistir: Youtube