Fitness Verão: saúde e diversão sob medida

Lívia Rangel

Que tal fazer hidroginástica no mar, ginástica sem precisar sair da praia ou ainda se aventurar pelos ritmos da dança ao por do sol?  Tudo isso é possível na 23ª edição do Fitness Verão na Praia do Morro. O palco foi montado no dia 7 de janeiro na altura da pedra do Marlin. Com uma programação variada, não tem desculpa para não se exercitar neste verão. O projeto segue diariamente até 31 de janeiro.

Na parte da manhã tem alongamento, ginástica localizada, hidroginástica e ritmos a partir das 9h. A tarde é a vez da garotada se divertir com o papai e a mamãe na recreação com queimada, futebol, corrida a partir das 17h. À noite, a praia vira o point dos jovens que se divertem de forma saudável com as aulas de dança a partir das 18h30.

A ideia do entretenimento saudável caiu no gosto de moradores e turistas sem distinção de idade. Rita Goulard Soares já é fã de carteirinha e acompanha o projeto há pelo menos 20 anos. “Sempre passo essa época do ano aqui na cidade e não perco uma aula. Além da ginástica ser boa para a nossa saúde, é uma terapia ao ar livre. Lava até a alma”, brinca a artesã mineira de 61 anos.

Quem vem pela primeira vez também aprova a iniciativa como é o caso da estudante Júlia Schettino, 17 anos. Ela mora no município há três anos e garante que vai marcar presença em todas as edições. “É uma opção de lazer diferenciada na praia, a gente se diverte e ainda perde medidas. É legal porque a gente faz exercício sem perceber”, conta Júlia.

O Fitness Verão também promove palestras com dicas de saúde. Neste ano, as orientações vão ficar por conta dos pediatras Dr. Neuza Marchesi e Dr. Nelson Braga Mello. “A gente faz tipo uma mesa redonda. Eu vou com o microfone para a areia e as pessoas começam a tirar suas dúvidas com os médicos. Acho importante esse foco do projeto de utilidade pública”, destaca o organizador Miguel Agrizzi.

E como não podia faltar o quesito beleza, haverá o Concurso Garota Fitness Verão. As inscrições devem ser feitas no palco do projeto até o dia 23 de janeiro. O desfile e a escolha da musa do verão vão acontecer no dia 25. “É um mix de serviços com informações, conscientização da limpeza das praias, atividade física, apresentações culturais e esportivas e muita alegria”, ressalta o organizador.

Patrocinadores: Santo Antônio, RR Costa Construção e Prefeitura

Apoio: Band FM, Dismágua, Frutos de Goiás, Real Empreendimentos Imobiliários, Zanetti Imóveis, Tv Guarapari, Roma Imóveis, Frango e Cia, Contabilidade Augusto César Simões e Extreme.