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Fitness Verão: saúde e diversão sob medida

Por Glenda Machado

Publicado em 16 de janeiro de 2015 às 13:27
Atualizado em 16 de janeiro de 2015 às 14:02

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Lívia Rangelfitness 1

Que tal fazer hidroginástica no mar, ginástica sem precisar sair da praia ou ainda se aventurar pelos ritmos da dança ao por do sol?  Tudo isso é possível na 23ª edição do Fitness Verão na Praia do Morro. O palco foi montado no dia 7 de janeiro na altura da pedra do Marlin. Com uma programação variada, não tem desculpa para não se exercitar neste verão. O projeto segue diariamente até 31 de janeiro.

Na parte da manhã tem alongamento, ginástica localizada, hidroginástica e ritmos a partir das 9h. A tarde é a vez da garotada se divertir com o papai e a mamãe na recreação com queimada, futebol, corrida a partir das 17h. À noite, a praia vira o point dos jovens que se divertem de forma saudável com as aulas de dança a partir das 18h30.

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A ideia do entretenimento saudável caiu no gosto de moradores e turistas sem distinção de idade. Rita Goulard Soares já é fã de carteirinha e acompanha o projeto há pelo menos 20 anos. “Sempre passo essa época do ano aqui na cidade e não perco uma aula. Além da ginástica ser boa para a nossa saúde, é uma terapia ao ar livre. Lava até a alma”, brinca a artesã mineira de 61 anos.

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Quem vem pela primeira vez também aprova a iniciativa como é o caso da estudante Júlia Schettino, 17 anos. Ela mora no município há três anos e garante que vai marcar presença em todas as edições. “É uma opção de lazer diferenciada na praia, a gente se diverte e ainda perde medidas. É legal porque a gente faz exercício sem perceber”, conta Júlia.

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O Fitness Verão também promove palestras com dicas de saúde. Neste ano, as orientações vão ficar por conta dos pediatras Dr. Neuza Marchesi e Dr. Nelson Braga Mello. “A gente faz tipo uma mesa redonda. Eu vou com o microfone para a areia e as pessoas começam a tirar suas dúvidas com os médicos. Acho importante esse foco do projeto de utilidade pública”, destaca o organizador Miguel Agrizzi.

E como não podia faltar o quesito beleza, haverá o Concurso Garota Fitness Verão. As inscrições devem ser feitas no palco do projeto até o dia 23 de janeiro. O desfile e a escolha da musa do verão vão acontecer no dia 25. “É um mix de serviços com informações, conscientização da limpeza das praias, atividade física, apresentações culturais e esportivas e muita alegria”, ressalta o organizador.

Patrocinadores: Santo Antônio, RR Costa Construção e Prefeitura

Apoio: Band FM, Dismágua, Frutos de Goiás, Real Empreendimentos Imobiliários, Zanetti Imóveis, Tv Guarapari, Roma Imóveis, Frango e Cia, Contabilidade Augusto César Simões e Extreme.

É proibida a reprodução total ou parcial de textos, fotos e ilustrações, por qualquer meio, sem prévia autorização do FolhaOnline.es.

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