Anúncio

Antônio Ribeiro escreve para o folhaonline.es aos domingos e, a cada semana, o colunista relaciona Guarapari ao tema do momento. 

Coluna Dom Antônio: A importância da boa saúde na vida e sucesso das pessoas

Por Antônio Ribeiro

Publicado em 27 de agosto de 2023 às 09:00
Atualizado em 27 de agosto de 2023 às 09:00

Anúncio

esporte - <i>Coluna Dom Antônio:</i> A importância da boa saúde na vida e sucesso das pessoas
Foto: reprodução

Meu maior arrependimento nesta vida, foi ter fumado por trinta e três longos anos, sem nenhuma vantagem. Só prejuízos.

Anúncio

Talvez por isso, só tenha tido imóvel próprio aos 40, comprado carro zero depois dos 50 e casa na praia só tive aos 60.

Ter um hobby é muito importante, que no meu caso foi a leitura, que me ajudou a falar melhor e a escrever bem.

Por mais de trinta anos, dediquei-me a escrever livros, 47 no total, que ajudaram muitas pessoas a serem melhores.

Outra coisa que me arrependo foi ter praticado poucos esportes, nenhum de maneira intensa e dedicada ao longo da vida.

A única coisa que lembro ter tido como atividade física, foram caminhadas, que sempre gostei e pratiquei.

Nos meus primeiros vinte anos de vida profissional, fui vendedor de livros, o que me levava a caminhar o dia inteiro.

Hoje reflito que um pouco do que perdi saúde dos pulmões, recuperei pelas longas caminhadas, nestas sem nunca fumar.

Digo isso por não lembrar, com os dedos de uma mão, das vezes que fiquei doente ou ter que faltar ao trabalho, por doença.

Também não lembro de ter perdido aulas ou faltado a provas no colégio ou nas faculdades. Nunca tive problemas com faltas.

Até hoje lembro dos meus pais por não permitir que andasse de pé no chão ou sem alguma roupa. Também de me secarem nos dias de chuva.

Não faltar a compromissos, até por motivo de saúde, dá-nos um conceito profissional e nos faz sermos lembrados.

Quem não falta ao trabalho, tem um motivo a menos para ser mandado embora, nas horas de crise econômica.

Aqueles que gozam de boa saúde, normalmente obtém resultados melhores no desempenho de suas funções.

Bem-vinda nova geração que não gosta de cigarros!

Antônio Ribeiro é administrador pelo Mackenzie, especialista em Marketing pela PUC e MBA pela FGV, mestrado em Portugal e doutorado na Espanha. Autor de 47 livros e 240 colunas sobre Guarapari.

Mais de Antônio Ribeiro

nova-matriz-reformo-centro-coluna-dom-antonio-2022-05-5-768x496

Coluna Dom Antônio: É notório e perceptível a limpa dos noias do Centro da cidade, mormente na região da nova Matriz

Idoso-ao-telefone

Coluna Dom Antônio: Guarapari poderá ter uma das mais idosas do mundo e isso ajudará na fama

orla do canal guarapari centro

Coluna Dom Antônio: A grande influência do povo do interior do Rio de Janeiro no ES e em especial Guarapari

Praia da Areia Preta 2024

Coluna Dom Antônio: Praia da Areia Preta seria por si só um atrativo mundial para Guarapari

As informações e/ou opiniões contidas neste artigo são de cunho pessoal e de responsabilidade do autor; além disso, não refletem, necessariamente, os posicionamentos do folhaonline.es

Anúncio

Anúncio

Veja também

alfredo chaves rampa

Nova estrutura da rampa de voo livre impulsiona turismo esportivo em Alfredo Chaves

Com mais de 18 mil metros quadrados, agora a nova configuração da rampa tem capacidade para mais de 10 decolagens simultâneas

leitura_divulgacao

Acessibilidade literária é tema de oficina sensorial em Guarapari

Atividade gratuita integra o projeto “Lugares de Ler” e propõe uma imersão sensorial para estimular o acesso de pessoas com deficiência ao universo literário

Anúncio

Anúncio

Hiago jogador

Jovem atleta de Guarapari é convocado para as Surdolimpíadas que acontecem no Japão  

Aos 17 anos, Hiago Ribeiro é o único atleta capixaba na seleção brasileira de futebol de surdos e se prepara para disputar o torneio internacional em novembro

moqueca-castelhanos

Festival “A Moqueca é Aqui” agita Guarapari com shows gratuitos e gastronomia no Dia do Trabalhador

Programação gratuita acontece entre os dias 1º e 4 de maio, na Praia do Morro

Anúncio

Design sem nome

Polícia apreende drogas, munições e moto roubada em Guarapari

As equipes do 10º Batalhão realizaram apreensões em diferentes bairros da cidade

SaveClip.App_481074618_18300089698227130_6643582622149420667_n

Pastor de Guarapari transforma TCC em livro voltado para líderes e pregadores da igreja contemporânea

Obra escrita pelo pastor Antônio Silva nasce da experiência de 19 anos de ministério e busca inspirar pregadores com linguagem acessível e aplicável à realidade das igrejas em célula

Anúncio